2022-06-08 1人回答
性别:女
健康咨询描述:果蔬中含有哪些微量元素?
满意答案
病情分析: 果蔬中含有微量元素,可以多选择一些绿叶的蔬菜,绿叶蔬菜中都含有微量元素以及多种维生素,生菜,菜花,莲藕,这些食物中都含有大量的微量元素,对于身体是有好处的,日常饮食荤素搭配,营养均衡,适当锻炼身体,提高身体免疫力。
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