没有食欲吃不下饭该如何调理？

病情分析：
你好，根据你的情况，生活中可以多吃粗粮、蔬菜、水果，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，同时保证一日三餐要规律，少食多餐，多喝热水；在饭后进行适当锻炼，加快食物消化；如果使用以上方法后，老年人依旧不想吃饭、没有胃口，可以到医院进行相关检查，并且及时对症治疗。还可以通过药物改善的，尤其是一些中成药的使用，比如龟龄集，含有鹿茸，麻雀脑，海马等名贵稀有动物药，可以温补脾肾，增进食欲。可以治疗食欲不振的症状。

病情分析：
如果确实出现这个情况比较久的话，这个还是建议去医院检查一下吧，完善一个肝肾功能，还有一个胃镜的检查，看看具体情况怎么样，在考虑需不需要一个对症的处理的，因为你不检查清楚的话，也不知道是具体什么一回事的