生花生米有哪些作用
2022-06-09 1人回答
健康咨询描述：生花生米有哪些作用
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
花生本身是高脂肪，高蛋白的食物，富含微量元素，植物固醇，多吃生花生可以养胃，润肠通便，减少便秘的发生。花生当中还含有大量的锌元素，因此花生还具有乌发、补血、健脑益智的作用。
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2022-06-09 09:05
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