老年人动脉硬化吃什么好
2022-06-09 1人回答
健康咨询描述：老年人动脉硬化吃什么好
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，如果老年人出现动脉硬化，这种情况应多吃新鲜的蔬菜水果，多吃一些对动脉硬化有很好保护作用的食物，如鱼，特别是海鱼含有不饱和脂肪酸，吃了之后可以预防动脉粥样硬化，另外平时多喝水，预防心脑血管疾病，预防动脉粥样硬化，尽量不要吃辛辣刺激油腻和油炸食品，忌烟酒，适当锻炼身体。
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2022-06-09 10:28
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