怎样锻炼去除脂肪肝
2022-06-09 1人回答
健康咨询描述：怎样锻炼去除脂肪肝
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满意答案
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- 陈益忠 主任医师
- 福建省南平市第一医院
病情分析：
你好，脂肪肝患者锻炼，建议平时多参加有氧运动，也就是长跑或跳操等同时结合器械锻炼。锻炼的同时饮食调理也很关键。建议平时少吃高脂肪高蛋白饮食，多吃青菜水果，多饮水，不吸烟不喝酒，避免过度劳累及精神紧张。
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2022-06-09 18:31
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