生理期来了应该吃什么？
2022-06-10 1人回答
健康咨询描述：生理期来了应该吃什么？
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- 汤艳妮 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
在月经期间日常饮食中禁忌辛辣硬食物，不要吃过于油腻生冷的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，吃一些优质蛋白的食物，可以喝一些生姜红糖水，也可以吃一些红枣阿胶，等可以补气补血。期间一定要注意腹部保暖，不要受凉。
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2022-06-10 08:42
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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