身上寒气重怎么办？
2022-06-10 1人回答
健康咨询描述：身上寒气重怎么办？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
身上寒气重平时要注意防寒保暖，比如夏天，天气比较炎热，也要尽量避免空调或者是电扇直吹自己，然后在饮食上不要吃一些寒凉生冷的食物，尤其是夏天炎热的时候尽量的不要吃雪糕和冷饮，从冰箱里面刚拿出来的食物要加热以后再吃，第三还要通过锻炼来增强自己的体质，帮助促进新陈代谢，加速血液循环。
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2022-06-10 08:54
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