人体补黑色素的食物有哪些呢？
2022-06-10 1人回答
健康咨询描述：人体补黑色素的食物有哪些呢？
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
人体补黑色素的食物可以食用葡萄，黑枣，桑葚，可以多食用绿色健康的水果蔬菜，荤素搭配，饮食均衡，可以食用瘦肉鸡蛋牛奶等，要纠正不良的生活习惯饮食习惯，避免经常性的熬夜，避免干比较重的体力活。
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2022-06-11 08:23
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