哪种食物含维生素d？维生素d有什么作用？
2022-06-10 1人回答
健康咨询描述：哪种食物含维生素d？维生素d有什么作用？
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- 黄津 主治医师
- 福建省南平市第一医院
病情分析：
维生素D是一种脂溶性维生素，可以防止佝偻病和骨质软化，主要的功能是调节钙磷代谢，促进肠内钙磷吸收和骨质钙化维持血钙血磷的平衡，维生素D包括麦角钙化醇和胆骨化醇，也可以通过多晒太阳促进吸收。
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2022-06-10 11:36
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