人发胖与上身不舒服有关系吗？
2022-06-10 1人回答
健康咨询描述：人发胖与上身不舒服有关系吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
人过度肥胖，会导致机体不舒服，像乏力、心慌胸闷的，一定要注意减肥，调整饮食习惯，不能吃些高脂肪高热量的食物，像肥肉，大量甜食，以及一些面食，多吃些高维生素、高纤维素的蔬菜和水果，还要注意多运动跑步，练瑜伽，打太极，跳绳等，促进脂肪的燃烧，能够瘦身减肥，有利于身体健康。
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2022-06-10 20:09
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