山药和胡萝卜一起吃有什么功效？
2022-06-11 1人回答
健康咨询描述：山药和胡萝卜一起吃有什么功效？
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
山药和胡萝卜在一起吃有很好的帮助你补充膳食纤维的作用，像山药和胡萝卜里面都是含有非常丰富的膳食纤维成分的，在平常的时候去多吃一些含有膳食纤维丰富的食物，可以提高免疫力，同时可以达到润肠通便的作用
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2022-06-11 08:57
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