2022-06-11 1人回答
健康咨询描述:缺少维生素b怎么补充?
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病情分析: 身体缺乏维生素B如果症状不严重,可以在水果蔬菜里面来帮助补充身体所需的维生素,可以多吃一些应季的新鲜的蔬菜水果或者是全谷物的食物,也可以吃点肉类食物,如果症状严重也可以通过维生素B剂补充。
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