焦虑症扎银针能安眠吗
2022-06-11 1人回答
健康咨询描述：焦虑症扎银针能安眠吗
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
焦虑症可以通过针灸的方式来改变睡眠，但是必须到正规的医院的理疗科就诊。平时要养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听听舒缓的音乐。平时不要胡思乱想。
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2022-06-11 19:22
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