总觉得自己什么都做不好，无法专注怎么办
2022-06-11 1人回答
健康咨询描述：总觉得自己什么都做不好，无法专注怎么办
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
觉得自己什么都做不好，无法专注力。一般与心理压力过大或受到刺激有关系。注意不要紧张焦虑，放松心情，多参加一些集体活动和自己喜欢的活动。可以考虑中医中药来调理。要树立自信心，不要胡思乱想。
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2022-06-11 19:31
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