让头发长得快的方法吃什么？
2022-06-11 1人回答
健康咨询描述：让头发长得快的方法吃什么？
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满意答案
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- 柳林 主治医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
你好，这种情况想要让头发长得快，建议平时多吃一些黑豆，黑米，黑芝麻等黑色素多的食物，同时也要保证充足的睡眠，还要注意营养上的均衡，多吃一些含钙，铁，锌以及各种维生素多的食物等等，平时要保持心的愉悦。
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2022-06-11 21:20
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