2022-06-11 1人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:用拳头打完墙以后,用热水泡,可以让拳头变硬吗?
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病情分析: 如果想要让拳头变得更加结实,这种情况不建议让拳头砸墙砸墙会伤害身体,想要锻炼身体,可以选用一些沙袋,经常练一下沙袋,可以让拳头变得更加有力,对于臂力都有很好的作用。日常适当锻炼身体,经常锻炼身体,也可以提高身体免疫力,增强身体体质,多吃一些优质蛋白的食物。
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