青年耳鸣失眠怎么治
2022-06-12 1人回答
健康咨询描述：青年耳鸣失眠怎么治
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
青年人出现耳鸣失眠，像这种情况，你最好是去睡眠科就医，让睡眠科的医生实际的面诊找到引起的原因进行治疗，可以适当的吃一些助眠的药，要养成良好的休息睡眠规律，不要老是关注睡眠，对自己做出很困的心理暗示，白天多做些户外活动，不要抽烟喝酒熬夜。
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2022-06-13 15:48
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