2022-06-12 1人回答
健康咨询描述:如何自我治疗心理疾病
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病情分析: 自我治疗心理疾病常常限于一些不太严重的心理疾病,可以通过自我调整的方式,采用的方法也是比较多的,比如说积极的内形法以及冥想练习法,运动治疗法,听音乐治疗法等等,严重的话则需要心理医生的帮助
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