晚上睡觉做噩梦怎么解决
2022-06-13 1人回答
健康咨询描述：晚上睡觉做噩梦怎么解决
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满意答案
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- 于嘉隆 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
晚上睡觉做噩梦的情况，首先，患者应应该保持正确的睡姿，一般平时不要趴着睡觉，同时也不要把手放在胸口上睡觉。需要养成良好的生活习惯，避免熬夜睡觉之前不建议喝酒，咖啡等，要保持心情的放松，如果长期做恶梦的话，建议到医院进行检查一下，然后再医生当时到家对症进行治疗。
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2022-06-13 03:58
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