阴虚内热引起的失眠怎么调
2022-06-13 1人回答
健康咨询描述：阴虚内热引起的失眠怎么调
免费咨询
满意答案
-
- 郭力铭 副主任医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
对于阴虚内热引起的失眠这种情况，首先需要养成良好的作息习惯，需要加强体育锻炼来增强抵抗力，也可以通过饮食调理，平时可以喝一些银耳百合粥，也可以喝生地黄粥，银耳百合可以益胃补气，清心安神，有效调理阴虚内热导致的失眠症状，生地黄粥，性凉味苦，对于改善阴虚内热也有很好的帮助。
投诉
2022-06-13 05:11
内热疾病百科
内热也叫内火，中医上又称为“火热...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识