指甲越长越小，外翻，不缺微量元素
2022-06-13 1人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：指甲越长越小，薄并且软，体检检查微量元素了，不缺。这种情况一年左右，请问能是什么原因，或者我需要进一步检查什么
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满意答案
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- 刘青云 主任医师
- 中国中医科学院西苑医院
病情分析：
不缺微量元素并不是说明微量元素已经充足了，有症状的话还得需要积极的进行补充的，可以适当补充钙片，多喝高钙牛奶，饮食全面多样化，多吃一些新鲜的蔬菜水果和优质蛋白质之类的食物，保证睡眠，避免熬夜，避免偏食和挑食。
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2022-10-28 14:35
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