掉发少吃什么好
2022-06-13 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：掉发少吃什么好
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满意答案
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- 刘俐丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
掉发这个要看你是正常的掉发还是形成了脱发，因为人体每天是有新陈代谢的，所以说头发每天是会有一部分脱落的，但是每天脱发，掉发不能超过100根，这样就属于正常的新陈代谢，为了保护头发，可以适当多吃一些黑豆，黑芝麻，优质蛋白核桃等食物。
投诉
2022-06-14 07:00
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