吃什么滋阴降火
2022-06-14 1人回答
健康咨询描述：吃什么滋阴降火
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满意答案
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- 郭力铭 副主任医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
对于滋阴降火的食物，平时可以多吃一些冰糖，银耳，枸杞，蜂蜜，阿胶，莲子，鸭肉，绿豆，冬瓜，苦瓜，菊花等食物，鸭肉具有滋阴降火的功效，是很清苦的食物，苦瓜也具有很好的降火功效，在燥热的夏季可以多吃一些苦瓜，能够清热解毒，帮助改善焦躁的情绪。
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2022-06-14 04:37
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