缺碘吃什么维生素？
2022-06-15 1人回答
健康咨询描述：缺碘吃什么维生素？
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
身体缺碘可以在日常饮食过程中补充一些含碘量比较高的食物，比如海带，紫菜，海鱼类，海虾类等，这些食物含碘量比较丰富，多补充是可以缓解的，在日常的生活中，要养成良好的生活习惯和饮食习惯，加强运动锻炼，可以增强身体的免疫力。
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2022-06-15 07:52
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