生吃核桃有什么好处和害处吗
2022-06-15 1人回答
健康咨询描述：生吃核桃有什么好处和害处吗
满意答案
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- 惠丽超 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
生吃核桃可以给身体补充一些维生素，矿物质，蛋白质，脂肪酸，氨基酸等一系列的营养物质，但是吃多了之后可能会引起消化不良，出现胃胀腹泻等一系列的症状表现，所以建议要控制好食量。
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2022-06-15 08:47
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