生发的食物有什么？
2022-06-15 1人回答
健康咨询描述：生发的食物有什么？
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满意答案
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- 张楠 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
能够生发的食物常见的，比如黑芝麻，黑米，黑豆或者是各种的坚果类的食物，鸡蛋，牛奶，或者是牛羊肉，这些食物都可以起到一些生发养发护发的作用饮食要营养均衡在饮食中还可以多吃一些粗粮谷物。
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2022-06-15 09:06
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