无氧运动会降低高血脂吗
2022-06-15 1人回答
健康咨询描述：无氧运动会降低高血脂吗
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
病情分析：
无氧运动通常情况下是不能够降低血脂的，虽然运动可以降血脂，但是需要注意运动的方式，如果想要更好的降血脂，可以进行散步，慢跑，打太极拳，骑自行车，打羽毛球，打高尔夫球，跳绳等有氧耐力运动。
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2022-06-15 12:17
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