什么都不干的时候牙龈流血

病情分析：
引起牙龈出血的原因有很多最常见的情况一般是牙龈炎和牙周炎，牙龈出血主要是牙周炎或者牙结石都可以引起出血，牙龈炎是由于牙石长期积聚导致的，牙龈上的毛细血管壁很薄刺激的出血，即使不吃东西，不刷牙也会引起流血。建议患者可以在医生指导下，服用抗生素消炎或清热泻火的药物进行治疗，必要时建议患者应去正规医院的牙科医院就诊，查明原因后积极的配合医生治疗

病情分析：
病情分析，从你的叙述来看考虑是牙龈炎，牙龈炎由于平时刷牙不认真，牙齿牙垢沉积，引起的牙龈红肿出血。建议去正规医院的口腔科诊治，进行全口牙的谁药，同时配合上药。饮食上多吃富含VC的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持口腔的清洁和卫生。