2022-06-16 1人回答
健康咨询描述:身体很容易抽筋是什么原因
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病情分析: 您好,身体容易抽筋最常见的原因是缺钙,另外受凉,过度劳累,癫痫,脑神经病变也会引起抽筋,可以完善相关检查明确诊断,如果是缺钙,平日可以多吃一些富含钙的食物,比如牛奶,奶制品,虾皮,鱼虾,芝麻酱,豆类等,适当多晒太阳,必要时口服钙剂,抽筋时可以按摩热敷缓解。
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