深海鱼油和卵磷脂怎么搭配着吃?
2022-06-16 1人回答
健康咨询描述：深海鱼油和卵磷脂怎么搭配着吃?
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
深海鱼油可以降低胆固醇和血脂，保护血管，卵磷脂是构成神经组织的重要成分，二者可以搭配食用，效果是非常不错的，搭配的时候，可以按照一比一的比例服用，早饭之后和晚饭之后都可以。
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2022-06-16 12:44
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