饮食不规律会得高血脂吗
2022-06-16 1人回答
健康咨询描述：饮食不规律会得高血脂吗
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：饮食不规律会得高血脂，不规律的生活作息方式和饮食结构，比如暴饮暴食，过饱过饥，进食油腻高脂肪的食物，吸烟饮酒，不爱运动，经常熬夜等会导致脂代谢的紊乱、内分泌失调进而会使血脂升高，高脂血症容易导致动脉硬化，建议平日饮食规律，按时就餐，多吃蔬菜水果及富含膳食纤维食物，坚持运动，保持正常体重。
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2022-06-16 20:45
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