2022-06-16 1人回答
健康咨询描述:脱发耳鸣怕冷是怎么回事
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病情分析:
出现脱发耳鸣还怕冷,考虑是肾虚的情况,肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚,建议您到当地找一个好的中医,通过把脉以及观察您的舌象,确定是哪种类型的肾虚,然后再有针对性的进行调理。平时要注意作息,不能熬夜,保证每天8~10个小时的睡眠时间,也可以吃一些补气补血的食物,多喝水,多吃膳食纤维丰富的食物,避免出现上火,也可以吃一些有助于头发生长的食物,比如黑米,黑豆,黑木耳等等。