吃什么东西可以提高性功能？
2022-06-17 3人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：跟女朋友在一起很多年了，性功能时间很短，有什么方法可以改善？
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满意答案
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- 申彭亮 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
男性想要提高性能力，可以吃壮阳草，韭菜，有很好的补肾功能，能够提高男性的性生活持久度，另外也可以多吃生蚝等海鲜食物中含锌量比较高，对精子精液和性生活时间都有一定的帮助。
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2022-06-17 09:43
其他答案 (2)
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- 金勐 主治医师
- 郑州市中心医院
病情分析：
性功能只要是正常的男性不需要在这个年龄就有特殊补充什么食物，除非是进入老年期，机体代谢吸收能力都不行了，才能够特殊提高某些食物的含量，正常年轻男性平时就多休息，注意生活规律，不要始终糟蹋自己身体的习惯就可以了。
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2022-06-17 09:45
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- 张燚 医师
- 顺平县医院
病情分析：
如果您的性生活时间小于五分钟的话，考虑到有可能是因为肾气，平时工作焦虑压力太大，经常熬夜抽烟喝酒，尽量减少，多锻炼身体，吃点枸杞补肾壮阳的食物，进行调整，如果后期还是比较严重的话，您可以在性生活之前，喷点泊艾延时喷剂等，
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2022-06-17 09:44
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