水土不服引起的便秘怎么办
2022-06-17 1人回答
健康咨询描述：水土不服引起的便秘怎么办
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满意答案
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- 孔凡荣 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
对于水土不服的这种状况，一般情况下建议一定要多喝一些水，比如说一些温开水蜂蜜水等，有助于增强水分的摄入，能够促进一些新陈代谢，同时饮食上尽量多吃一些新鲜的蔬菜水果以及粗纤维的食物，比如说菠菜芹菜，香蕉等也可以选择一些益生菌调理肠道菌群。
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2022-06-17 15:22
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