坐月子失眠怎么办才好
2022-06-17 1人回答
健康咨询描述：坐月子失眠怎么办才好
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
坐月子期间失眠像这种情况一定要找到引起失眠的原因，你这种情况一定养成良好的休息睡眠规律，可能是月子期间刚生完孩子，小孩子哭闹等等影响到睡眠，也有可能过于的喜悦或者是焦虑等等，自己要养成良好的休息睡眠规律，对睡眠不要过多的去关注，必要的时候可以使用一些中药进行调理。
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2022-06-18 17:26
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