睡一觉起来腰总是酸胀什么情况

病情分析：
看了你说的情况，睡觉起来腰总是酸胀，起来活动一下就好很多，这种情况考虑是腰肌劳损的原因，如果是腰椎间盘突出越活动越严重，你没有其他肾脏疾病的症状，比如浮肿，泡沫尿等，也不考虑是肾脏的问题，建议腰部贴敷活血止痛贴，可以服用壮腰健肾丸，腰痛宁等缓解。

病情分析：
这个很有可能就是腰椎的问题或者一个腰肌的问题了，建议你首先最好还是做一个腰椎CT的检查，看看具体情况怎么样吧，如果确实有问题的话，可以做一个康复的物理治疗和针灸的治疗为主吧，这样考虑一般也问题不大的，平时尽量的要多点运动一般就没问题了

病情分析：
睡觉醒来觉得腰酸，起床活动以后就会好转，这种情况可能是慢性损伤造成的，注意不要过度运动，过度的劳累等情况，另外可以口服三七伤药胶囊草乌甲素美洛昔康，也可以到风湿科检查一下有没有风湿病或者类风湿病。可以补肾口服六味地黄丸。

病情分析：
结合你的症状描述，可能与患有腰椎病、腰肌劳损、软组织受凉、软床等等有关，建议养成良好的生活习惯，避免受凉，避免睡硬板床，适当锻炼，养成良好的生活习惯。建议到医院进一步检查明确。