失眠食物调理方法
2022-06-19 1人回答
健康咨询描述：失眠食物调理方法
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
失眠在饮食上可以多吃一些大枣，百合，莲子和优质的蛋白质患者，要养成良好的休息睡眠规律，最好让睡眠科的医生实际的看一下，并做视频脑电图，对睡眠情况进行详细的了解。必要时可以适当的药物治疗。
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2022-07-01 17:28
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