孕妇睡觉不好，怎么办
2022-06-20 1人回答
健康咨询描述：孕妇睡觉不好，怎么办
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- 孙慧 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
孕妇睡觉不好，首先要养成良好的生物钟，白天尽量少睡一点，晚上在11点左右要入睡，实在睡不着，喝牛奶也没有改善的，那就喝中药调理，特别是孕前睡眠质量就好的，孕期还会加重，中药会有一定的作用。
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2022-06-20 07:45
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