避免卵巢早衰平时怎么保养
2022-06-20 1人回答
健康咨询描述：避免卵巢早衰平时怎么保养
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- 任宝花 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
预防卵巢早衰，最简单的方法就是通过食疗的方法来保养，多吃含天然植物雌激素的食物，比如新鲜的水果蔬菜，核桃，蜂王浆，注意早睡早起，保持愉悦的心情，月经期避免着凉，适当的运动锻炼身体，增加身体免疫力。
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2022-06-27 06:51
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