2022-06-21 1人回答
健康咨询描述:吃什么东西补血
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病情分析: 补血的食物有很多,在日常生活中可以选择找荔枝、藕、猪肉、海参、菠菜、牡蛎、黑芝麻、龙眼、章鱼、牛肝、皮皮虾、猪血等,另外也可以选择具有生血效果的中草药,比如黄芪、人参、防风、干贝、桑葚、桃胶等。
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