2022-06-21 1人回答
健康咨询描述:吃什么东西补肝养肝
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病情分析:
对于补肝养肝来说,可以多吃新鲜的绿叶蔬菜,能够起到一定的补益作用,不能吃辛辣刺激性的食物,包括生葱,生姜,生蒜,辣椒等。可以适当的吃一些银耳百合牛奶,以及瘦肉等。还要保持心态,平和,心情舒畅,避免生闷气。
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