请问吃什么东西可以壮阳，
2022-06-22 1人回答
健康咨询描述：请问吃什么东西可以壮阳，
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满意答案
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
可以多吃一些韭菜牡蛎，另外花生，瓜子，核桃果仁类的食物里面含有的植物性雄激素也是比较多的，还有一些高蛋白的食品，比如牛羊肉，海鲜类的食品，另外要提高身体的素质，坚持长跑、游泳等有氧运动来提高体力和耐力。
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2022-06-23 06:03
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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