请问:常食坚果类食物有什么好处？
2022-06-22 1人回答
健康咨询描述：请问:常食坚果类食物有什么好处？
免费咨询
满意答案
-
- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
常吃坚果类食物，可以降低胆固醇，坚果当中的维生素能够增加机体的抵抗力，同时维生素e具有较强的抗氧化性，起到延缓衰老的功效。坚果当中的钙磷丰富有助于骨骼强健。
投诉
2022-06-22 12:54
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识