2022-06-22 1人回答
健康咨询描述:请问例假期间吃红枣好吗
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病情分析: 例假期间吃红枣对身体非常有益,女性在例假期间由于失血量比较多,容易引起缺铁性贫血的症状,红枣中含有丰富的蛋白质和多种维生素以及微量元素,特别是含有丰富的铁,可以补充身体流失的营养,可以及时补充铁元素,避免出现贫血的现象。
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