糖尿病人应注意什么，比如饮食，运动等等？
2022-06-22 1人回答
健康咨询描述：糖尿病人应注意什么，比如饮食，运动等等？
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- 李春海 主治医师
- 张家口市第一医院
病情分析：
糖尿病的患者在饮食上要保持清淡，不能吃太咸，也不能吃太甜的食物。多吃一些粗粮杂粮，比如荞麦、燕麦等。馒头、面条、米饭，这些高淀粉的食物也要适当的控制，以免引起血糖的升高。平时可以多吃些新鲜的蔬菜和含糖分低的水果。平时多注意运动，可以做一些舒缓的运动，比如骑车、快走、慢跑。
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2022-06-22 16:31
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