晚上吃苹果有什么危害
2022-06-24 1人回答
健康咨询描述：晚上吃苹果有什么危害
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满意答案
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
晚上吃苹果，消化功能相对于白天是有所降低的，如果晚上吃过量的苹果会出现胃肠不适，比如腹痛腹胀，还有可能会影响睡眠质量，所以在日常生活中建议还是白天吃苹果比较好，白天吃苹果有利于消化吸收，而且还能为机体提供能量。
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2022-06-24 11:59
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