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喝水多排尿少体重增加多

2022-06-24 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：减肥期间没有喝水的习惯。最近天气比较热每天就感觉口干舌燥就喝水，吃的没有任何问题，但是喝了两杯水第二天比往常重了两斤，现在渴的不行我也不敢喝水了，一喝水就涨称，喝多了也不咋排，排不出来体重蹭蹭上涨，请问我这种情况怎么办，是不是不适合多喝水

满意答案

病情分析：
你好，根据你所描述症状来看的话，这个喝水一般是不会涨体重的啊，不用过于担心，这个说明是机体缺水的一个现象，建议您平时该喝水的时候还得喝，不然的话有可能会出现内热上火，影响到身体的健康的啊，平时饮食上清淡一些就行了，不要吃油腻的东西，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些富含维生素的食物。

投诉 2022-06-24 09:40

其他答案 (1)

病情分析：
你好！单纯喝水后体重增加是比较少见的，希望你在减肥期间运动量必须要增加，天气热，喝水多但尿量少，可能是从毛孔蒸发，这是正常的现象，请你不要有顾虑。减肥可以通过控制饮食，增加运动量，不要吃减肥药，减肥药对身体是有害处的。

投诉 2022-06-24 09:44

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