2022-06-24 1人回答
健康咨询描述:单纯性肥胖应如何营养治疗
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病情分析: 单纯性肥胖的要注意调整饮食习惯,不要吃些肥肉,大量甜食和油炸油煎食品,多吃些新鲜的蔬菜水果,补充维生素和纤维素,还要注意吃些鸡蛋,牛奶,瘦猪肉,增强体质,一定多运动,跑步,爬山,游泳,练瑜伽,加速脂肪的燃烧,有利于瘦身减肥。
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