2022-06-25 1人回答
健康咨询描述:如何快速消除腹部赘肉
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病情分析: 想要快速消除腹部的赘肉,可以通过吸脂手术,但是一定要到正规的医院。另外也可以通过控制饮食以及运动的方式来消除腹部的赘肉,在饮食上需要避免高热量高脂肪的食物,每餐应该六七分饱多吃含纤维素高的食物,同时还应该多做仰卧起坐。
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