跑步机能减肚子吗？
2022-06-25 1人回答
健康咨询描述：跑步机能减肚子吗？
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满意答案
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- 张永生 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
跑步机也可以减肚子，跑步是一项全身性的有氧减脂运动，不光是肚子，其余脂肪堆积的地方也能减，但一定要坚持，同时还要控制饮食，减少高热量食物的摄入，养成良好的生活习惯。
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